Menjaga Kesehatan Itu Penting

Karena itu, saudara-saudara, demi kemurahan Allah aku menasihatkan kamu, supaya kamu mempersembahkan tubuhmu sebagai persembahan yang hidup, yang kudus dan yang berkenan kepada Allah: itu adalah ibadahmu yang sejati. Roma 12:1.

Menjaga kesehatan tubuh adalah sesuatu hal yang terkadang dianggap sepele dan tidak penting. Namun jika kita mengetahui kebenaran Firman Tuhan bahwa tubuh kita adalah bait Allah yang harus kita jaga, kita pasti akan menjaga kesehatan tubuh kita untuk kemuliaan Tuhan.

Seringkali kita hidup seenaknya, dengan pola hidup dan pola makan yang tidak teratur. Secara tidak sadar, pola hidup seperti itu akan menimbulkan sebuah kebiasaan buruk yang dapat mengancam kesehatan kita.
Kalau kita rindu untuk dipakai Tuhan dan menjadi alatNya, menjaga kesehatan dengan pola hidup yang teratur adalah hal yang seharusnya kita lakukan. Karena bagaimana kita bisa menjadi berkat bagi sesama jika kita lemah dan sakit-sakitan?

Roma 12:1 dalam versi The Message berkata “Bawalah kehidupan sehari-harimu, yakni tidur, makan, pergi bekerja, dan berjalan-jalan, dan letakkan itu di hadapan Allah sebagai sebuah persembahan.” Paulus pun menyadari bahwa menjalani pola hidup yang teratur pun adalah sebuah persembahan yang hidup dan berkenan di hadapan Tuhan, dan itulah yang disebutkan Paulus tentang ibadah yang sejati.Menjaga kesehatan adalah suatu hal yang kelihatannya sepele. Namun marilah kita belajar dari hal-hal kecil untuk menjaga kesehatan kita. Marilah kita menyadari bahwa tubuh ini adalah bait Allah yang harus kita jaga dengan baik. Mulailah dengan melakukan istirahat yang cukup, olahraga yang teratur, dan pola makan yang sehat.